La clave para un nacimiento sin estrés, ¿Luz tenue, piel con piel y voz de papá?

¿Sabías que los primeros minutos de vida pueden influir en el bienestar de tu bebé para siempre?

Estudios han demostrado que el ambiente en el que nace un bebé afecta su desarrollo emocional y fisiológico.

La clave está en 3 factores:
✅ Luz tenue
✅ Contacto piel con piel
✅ Voz de papá 👨‍👦

¿Cómo influye cada uno en la llegada del bebé? Descúbrelo aquí. 👇

🌙 Luz tenue: El primer impacto visual del bebé

El útero es un lugar oscuro y acogedor.Al nacer, la luz intensa puede ser abrumadora y generar estrés.

📌 ¿Cómo ayuda la luz tenue?
✔️ Reduce la liberación de cortisol (hormona del estrés).
✔️ Evita la sobrecarga sensorial del recién nacido.
✔️ Facilita la primera mirada entre mamá y bebé.

comparacion luz tenua vs intensa para bebes

💡 DATO CURIOSO: En partos con luz tenue, los bebés suelen llorar menos y acoplarse más rápido al pecho materno.

Piel con piel: Más que un momento tierno

💙 El primer abrazo de la vida es clave para la adaptación del bebé.

📌 Beneficios del contacto inmediato:
✅ Regula la temperatura corporal del bebé.
✅ Favorece la lactancia materna espontánea.
✅ Disminuye el llanto y estabiliza el ritmo cardíaco.
✅ Refuerza el vínculo emocional madre-bebé.

Un estudio en The Lancet dice: “ Los Bebés que tienen contacto piel con piel en la primera hora tienen un 50% más de éxito en la lactancia

¿Cómo sucede esto?
El contacto estimula la oxitocina (hormona del amor y el apego), creando un ambiente de seguridad para el bebé.

👨👦 Voz de papá: Un sonido familiar en un mundo desconocido

El bebé empieza a reconocer voces desde la semana 25 de gestación (¿increíble cierto?)

📌 Lo que tiene sentido, que la voz de papá sea clave en el nacimiento, porque:
✔️ Es un sonido familiar que le brinda calma en un ambiente nuevo.
✔️ Estudios indican que los recién nacidos pueden girar la cabeza al escuchar a su papá.
✔️ Facilita el vínculo paterno desde el primer minuto de vida.

💡 DATO CURIOSO: Un estudio de la Universidad de Padua mostró que los bebés expuestos a la voz de su padre en el parto lloran menos y tienen una transición más tranquila al mundo exterior.

📌 Consejo: Papá puede hablar suavemente al bebé mientras está piel con piel con mamá. Esto refuerza su seguridad y confianza.

papa hablando a su bebe carlapediatra

 “Un nacimiento con menos estrés es posible si cuidamos el ambiente del bebé desde el primer segundo de vida.”

 ¿Cómo fue el nacimiento de tu bebé? ¿Tuviste luz tenue o piel con piel? Cuéntanos en comentarios. 👇

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Dra. Carla del Valle Cárdenas

Dra. Carla del Valle Cárdenas

Pediatra Integrativo, Medico Funcional, Consejera en Lactancia Materna, Doula, Alimentacion Complementaria - BLW

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