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Atragantamiento en bebés ¿Qué hacer?
Los bebés tienen la costumbre de llevarse todo a la boca, es su manera de descubrir el mundo, pero eso también implica que puedan atragantarse con alimentos. Es importante saber cuándo comenzar el procedimiento de reanimación cardiopulmonar una vez que ocurra el atragantamiento en bebés. Los bebés tienen la costumbre

Ser mamá primeriza: Consejos prácticos para disfrutar la maternidad sin culpas
La maternidad , es un camino, uno donde el aprendizaje no se termina. No hay manuales, ni recetas infalibles, cada mamá y cada hijo(a) es único(a), así que no temas equivocarte, de todas las experiencias aprendemos. Hoy te invito a que te liberes de los miedos, deja de exigirte y

Beneficios de las frutas en niños: ¿Por qué son esenciales para su crecimiento y salud?
Una alimentación saludable, consiste en que los niños consuman todo tipo de comidas y nutrientes siempre que no tengan ninguna enfermedad o intolerancia alimentaria, en este sentido es fundamental incluirlas además para fomentar buenos hábitos alimentarios desde edades tempranas. En este artículo te presento algunas frutas elementales por su gran

7 mitos de la lactancia materna: Desmontando creencias comunes sobre la lactancia
–Mito 1 : Los senos pequeños no sirven para amamantar Realidad: El tamaño de los senos no tiene nada que ver con la producción de leche –Mito 2: No todas las mujeres producen buena leche o satisface al bebé. Realidad: Todas las mujeres producen leche de buena calidad y en

Madres estresadas, bebés estresados: Cómo el estrés materno afecta a los bebés y qué hacer al respecto
Ante cualquier situación, lo primero que se mueve en nosotros es la respuesta emocional. La situación se procesa primeramente en el sistema límbico, nuestro cerebro más interno y primitivo, que guarda la información almacenada de nuestra historia como seres humanos. En función de la emoción se activa nuestro pensamiento o

¿Cómo subirle las defensas a mi hijo? Descubre 7 alimentos para fortalecer las defensas de tu hijo de forma natural
Cuando empiezan las lluvias nos preocupamos, por subir las defensas de nuestros hijos. Aquí 7 alimentos que te ayudarán a subirle las defensas a tu hijo: 1. Citrícos: tienen un alto contenido en vitamina C, un micronutriente caracterizado por potenciar nuestro sistema inmune, para evitar resfriados. Entre ellos: kiwi, naranja,